“天安门国旗护卫队：挑战生理极限，用青春护卫国旗”

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据澎湃信息10月1日报道，9月30日上午6点，天安门广场。 朝露微凉，数千人等待着看升旗的群众，将七、八层密密麻麻地挤在一起，等待国旗护卫队升国旗的神圣时刻。

6点9分，国旗护卫队雄姿飒爽，昂首阔步，走出天安门城楼，经过金水桥，穿过长安街，前往引人注目的升旗区域。

激动人心的时刻即将到来。 为了看得更清楚，等待的人们踮起脚尖、伸长脖子、让孩子们骑在肩头、一直抱着老年人……

6点11分，国歌响起，人们屏住呼吸，脱下帽子致敬，眼球随着上升的国旗慢慢上升，许多人热泪盈眶。

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天安门国旗护卫队员在驻地训练。 澎湃情报记者李延兵摄

这样的景象，不管酷暑如何，每天都在上演。 国庆节前夕( 9月29日)，澎湃情报( thepaper )访问天安门国旗护卫队。

对国旗护卫队员来说，成为“国旗卫士”的那一刻，国旗已经融入了他们青春的底色，三尺的监视台为他们成为了忠于国家的阵地。 他们挑战着常人难以想象的锻炼，忍受着生理上无法承受的极限，最终成为“国旗卫士”，每天伴随着国旗升起最美的绿色。

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天安门国旗护卫队员在驻地训练。 澎湃情报记者李延兵摄

“每次关闭后，都会流几斤汗，脱几斤皮，掉几斤肉”

在月30日早晨升旗的过程中，黑龙江游客闫一直打起精神，从后面举起了80岁的老母亲。 看到升旗后，老奶奶兴奋得两眼泪汪汪，说:“心里明亮，党建设国家太多了。”

闫先生说:“看到现场很兴奋。 护卫队很帅，”澎湃信说。

国旗护卫队方阵共有36人，分别经过层层选拔，千锤百炼。 前三名队员分别是旗手和左右护卫旗手，中央一位拿指挥刀的是执行队长，后面跟着32名护卫队员。

今年35岁的国旗护卫队政治辅导员彭凯，在国旗护卫队已经15年了，从护卫队员那里做辅导员，最了解国旗护卫队员训练的困难和心理历程。

彭凯根据消息，国旗护卫队的日常训练是“站功”:一站就是一个小时或三个小时，一动不动，靠墙练习，故意捕捉蚂蚁到脸上不变表情。 第二个是“步行功”。 用尺子量步幅，用秒表测步幅，迎风，冒雨，踩雪，24小时，用各种天气完成任务，“一天一万五千步，两年训练一个新长征。 第三个是“持枪功”。 护旗兵镀铬礼宾枪重7.5斤，手里灵活使用不容易。 夏天手上的汗很滑，冬天的手因为冻伤握不了枪。 为了操作枪发出声音，变成一条直线。 运动员们在枪托上吊砖锻炼臂力，夹手夹石，手肿，虎口震裂，右肩破紫，冲破。 “每次关掉，都会流几斤汗，脱几张皮，掉几斤肉。 ”。

多年来，背着十字架、衣领上系着大针、双脚与腋下之间夹着扑克牌的以前的训练方法，依然保留着。 冬天穿多了，很肿，夏天穿短袖不庄严，“冬天不穿棉，夏天不穿单”也一直是戒律。

彭凯在国旗护卫队员新兵训练时，每天弄湿三四件衣服，有时一天喝6000毫升的水。 2001年5月，自己的新兵训练的时候，每次洗澡都对着镜子吓了一跳。 半个月来，他瘦得皮包骨了。 身高1米85的他160斤，后来最瘦的时候是120斤。

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天安门国旗护卫队荣誉室。 天安门国旗护卫队李超供图

天气越差，加班训练越好

“旗帜是方向。 旗帜稳定，人心稳定，方队稳定”。 位于牙队中心的旗手被称为“定海神针”。

这意味着旗手会吃越来越多的苦。

25岁的张自轩是河北邢台人，入伍7年、6年担任旗手。

手发动机国旗竿向前移动时，必须只用食指和中指的力夹住旗竿，把握旗竿的稳定性。 新兵训练时，除了负重训练外，每天晚上，张自轩都会绑三到五个装满水的军用水壶，举着旗子在操场上先跑五六圈(每圈300米)。 然后，在旗杆上系上背包的绳子，让战友拉动模拟风向，保持行驶中的上身平稳。 练习到手上的血泡腐烂变长，变长变烂，结茧为止。 胳膊僵硬，拿不动筷子。 肩膀上也结了厚茧。

北京冬季多风，最高达到9级。 天气越差，他越加班加点训练。

根据 标准，每步75厘米，前臂摆幅30厘米，后臂摆幅30厘米，正步摆臂距离身体10厘米。 为了变得准确，张自轩说需要完成肌肉记忆法的训练。 新兵训练时，手臂里放了6公斤的沙袋，上午不动，一直踢到肌肉酸痛为止，形成了肌肉记忆。 很多士兵在训练结束后，会出现小腿痉挛症状，半夜醒来后会疼痛，但第二天必须坚持好几次，直到出现习性。

和旗手一样，高举旗手也是国旗护卫队中最重要的作用之一。

今年28岁的旗手杨博，看起来有点黑国字的脸有点冰冷。 他喜欢彩短袖训练的时候，穿着比左臂粗一圈的右臂和满是茧的双手，很显眼。

年9月3日，为纪念中国人民抗日战争和世界反法西斯战争胜利70周年大会和阅兵式升旗仪式，杨博也担任旗手。

杨博告诉记者，他刚被选为国旗护卫队时，因四个月的强化训练而感冒脚肿，全身瘦了20斤，最终成功进入首发阵容。 一进入队伍，他申请成为升旗手。 老旗手们的基本功:正步端腿半小时不动，一只手臂连续7公斤重哑铃300多次仰面不变色，速度跳绳一分钟230多，大气不喘……深深震撼了他。

为了增强腰腹的力量，几个晚上，战友们都睡着了，杨博静静地在床上练习平板支撑，瘫在床上睡觉。 为了提高臂力，他每天要多次练习3公斤的哑铃，每次练习都是上千次，有时手臂抬不起来。

杨博澎湃报道了消息，年，他终于在方队队员的考核中脱颖而出，成为旗手。 挑战也来了:为了一口气完成升旗仪式，将一面长5米、宽3.3米、重1.5公斤的巨大国旗扔向空。 同时为了防止国旗被触摸，“如果腕力和协调性不够，不能把握风向和散布的立场，就容易发生国旗转动手柄、手转动、动作变形、无法站立等问题”。

有了 空，杨博就会注意老队员挂旗的动作视频，越是大风大雨，就越是强迫自己训练。 为了练习基本功，他每年在模拟旗杆下练习几千次，手上的血泡长、破、白手套烂…… 。

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天安门的国旗护卫队员升国旗之前整理好衣冠。 天安门国旗护卫队李超供图

护卫国旗比生命[/s2/] 更重要。

辅导员彭凯说，以前在国旗下放哨时，蜘蛛从旗杆旁的草坪上爬上士兵，两个小时内在士兵脸上结了蜘蛛网。 期间，士兵一动不动，放哨后打扫。

曾经，另一个士兵，冬天打着旗子回来，进入室内，比室外暖和得多，所以这个士兵用带手套的手捂住耳朵，轻轻擦了擦，耳朵流血了，送到医院缝了五针。

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天安门国旗护卫队挂国旗。 旗手杨博供图

护卫国旗，重于生命。 这八个字是护卫队员宣誓时的誓言，也是他们的信念。

展旗手杨博于2007年加入国旗护卫队。 一开始，站不住脚的正立、难以忘怀的敬礼、无法行走的队伍，让他很郁闷。 与他同期入伍的战友中，有些已经加入雪豹突击队执行任务，但他每天都在太阳下站着军队的样子，练习踢毽子。 时任班长看到了他的心，带他去了热闹的天安门广场，仰望着那面高高的五星红旗。 老班长说:“为了这面红旗，仅解放战争时期就有180多万英雄为此而热血，全力保卫这面红旗，是保卫旗帜的士兵的神圣责任。”

“三尺岗台同样是我们为国尽忠的阵地。 ”。 老班长的话打动了他。 出生于1987年的苏宪伟，2009年入伍时，在国旗护卫队担任了两年护卫队员。 他至今还记得自己在方队的位置上。 “方队排在右边”。 之后，按照组织安排，担任国旗护卫队炊事班班长。

他对澎湃情报说，自己心中有对方球队留恋。 但是，有时看到队员们经常吃，觉得炊事班也是“保卫国旗”的形式。

旗手张自轩从参军到现在，在军营里哭过三次。 刚到新兵连的第二个星期，他就因为不习惯部队的紧张节奏而哭了。 第二次，在新小队进行强化训练的时候，忍受不了全身脱水，晚上在被窝里哭过。 第三次哭泣，他最自豪的时刻是经过一年的训练进入国旗护卫队的方队。

张自轩传达了澎湃的消息，称明年是他服刑的第八年，他面临复员。 但是，他仍然想留在国旗护卫队守护国旗，他认为:“和国旗在一起，是最骄傲的士兵，和国旗在一起，是最大的荣誉。”