主页 > 资讯 > 戒网瘾专家建议，每天上网不要超过一个半小时

戒网瘾专家建议，每天上网不要超过一个半小时

来源：陕西时报网作者：李子光更新时间：2021-03-24 14:00:02 阅读：

本篇文章506字，读完约1分钟

在现代社会中，我们经常看到这种现象：许多年轻人会进入网吧打游戏，也有很多人会在父母睡着的时候偷偷摸摸在家里玩电脑。这种现象令人担忧，青少年网络成瘾的状态也让很多家长感到十分焦虑。
湖北正苗启德戒网瘾学校研究发现，年轻人对于虚拟网络的状态过分关注，互联网制造了很多的机会，信息全球化的同时，不好的影响也在蔓延，在青少年的心智还不太成熟的情况下，很难去分辨信息的好坏，导致染上了许多恶习。例如网络上充斥的色情暴力，很容易给孩子带来坏的影响。这个时候，青少年是非常需要家长进行干预的。
家长这个时候应该强制地去控制孩子的上网时间，减少他们接触网络的机会。
对于青少年来说，这是摆脱色情和暴力的好方法，要在父母的帮助下减少他们玩游戏的次数，并控制他们的在线时间，同时也要保证不会影响他们的正常学习和生活。戒网瘾专家表明，为了青少年的身体健康，每天上网不超过一个半小时，每周不超过10小时。长期坚持下去，才会有一个好的改变。

在日常生活中，，大家都应该十分注意网络成瘾这个严重的问题，关注青少年身体健康。

戒网瘾学校正苗戒网瘾学校叛逆小孩管教特训学校青少年素质教育学校问题孩子学校全封闭学校