“危险系数最高的运动项目？你永远也猜不到！”

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据说尝试任何“危险系数高”的运动都会受伤。 人们认为像拳击、橄榄球、骑马、武术、举重这样激烈的运动才是更容易受伤的运动。

但是，据《每日新闻》8月5日的报道，与拳击和骑马运动相比，人们在踢足球时最有可能受到伤害。

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“危险运动”排行榜

相关研究表明，踢足球容易受伤。 前几天发生的“紧巴巴”的悲剧，大家还记忆犹新。

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巴巴受伤现场

这样的竞技场受伤事故也非常多。 (以下图像可能会引起不适感)

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2008年阿森纳队球员爱德华·达席尔瓦左腿腓骨骨折并左脚踝脱位。

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2006年意大利锦标赛，弗朗西斯科·托蒂受重伤，左脚踝韧带被切断。

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2006年，奥利森的左脚踝严重偏移，被迫休息6个月。

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1981年，德国中场德林被对方后卫扒了出来，大腿肌肉撕裂，甚至露出了腿骨。

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2006年在法国桑地安举行的中法友谊赛。 比赛开始10分钟后，西塞被山东鲁能队后卫击倒，右脚骨折。

接下来是橄榄球、马术、跑步等。

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美国女子内衣橄榄球比赛现场

看来，是不是有点血腥残暴？ 像相扑吗？

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日本男子相扑

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马术运动员在比赛中跌倒受伤

“橄榄球比足球危险”的偏见根深蒂固，但足球是“危险运动”的事实“被挖掘出来”。 调查显示，每5名踢足球者中就有1人在踢足球时受重伤。

人们在足球中出现脚踝扭伤，膝关节损伤和脑震荡的概率是平时生活的6倍。 但是，被英国人评价为“最残忍的运动”的橄榄球感受到这些痛苦的概率比平时的生活要多四成。

更糟的是，针对“懒人”伤口的解决方案。 20%的人自然治愈，不特意寻求药物治疗。 29%的人仍然有踢球受伤的后遗症。

专家说:“任何运动都有一定的风险。 但是不能因为有受伤的风险就放弃健康的生活习惯。 最终，许多危险是，通过适当的训练和预热不使用。 比如，有一天突然心血来潮不要跑10公里。 以一周为单位，逐渐增加行驶距离数是理想的运动方法。 据英国每日新闻报道，如果不控制运动量，跑步会导致心脏变小，关节磨损，分解肌肉组织，脂肪增加，脂肪块增加，还会导致心脏病。 结果近年来，在马拉松比赛中，选手的猝死频繁发生。 专家还建议，必须确保营养均衡的饮食。 因为这也能降低运动中受伤的概率。 ”

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年在美国费城，一名参加者死于心脏病发作

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年广州马拉松，21岁的学生当场死亡

现代的“懒人们”对自己的身体越来越不负责任。 坚决无视运动中受到的伤。 所以，专家说，一旦出现身体酸痛的症状，一定要停止工作，好好休息。 疼痛加剧后，一定要去医院看医生，进行药物治疗。 因为疼痛症状最初出现时，所需的治疗是最简单最容易成功的。

(文/注意者网宋紫微)

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