（要闻）如何挑选防蓝光眼镜？ 看电脑手机要戴上吗？ 看看专家怎么说

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如今，手机、电脑等电子产品已经成为我们生活中不可或缺的工具。这些高科技产品给我们带来便利和乐趣的同时，也带来了眼疲劳、近视等症状。于是，许多缓解视疲劳的“护眼神器”层出不穷。

面对这些琳琅满目的“功能眼镜”，消费者应该如何选择？近日，记者走访了Xi安的眼镜市场，探寻反蓝眼镜背后的真相。

不同功能的眼镜

防蓝眼镜很受欢迎

“防辐射”“抗冲击”“抗变色”“抗疲劳”……走进眼镜店，在琳琅满目的商品旁边，这些特意标注的标语格外醒目。最近，记者走访了Xi的几家眼镜店，发现在这些不同功能的眼镜中，防蓝光眼镜非常受欢迎。

“如果你经常开车，我们推荐变色眼镜。镜片的颜色可以根据光线的明暗而变化，达到防紫外线的效果；如果经常面对电脑和手机，应该推荐防蓝光眼镜……”最近在北郊的一家眼镜店，商家告诉记者，他们通常会根据消费者的眼睛需求推荐合适的功能性眼镜，店内80%的消费者会更喜欢防蓝光眼镜。

就防蓝眼镜而言，目前的市场价格从两到三百元到几千元不等。区别分为两部分，一是防蓝效果，二是镜片质量。

在走访过程中，记者了解到，眼镜宣传单中并未明确规定防蓝光眼镜的标准，商家利用实地实验来验证防蓝光效果。

在一家眼镜店，商家拿出一副防蓝光眼镜和一副普通防辐射眼镜对比。从镜片颜色来看，反蓝光镜片呈现不同程度的黄色。然后将特制的蓝色手电筒通过镜片照射在白纸板上，穿过防蓝光镜片的蓝光明显变淡，而穿过普通镜片的蓝光没有变化。据商家介绍，这是阻挡蓝光的作用。

在当前的眼镜标准中，

没有指定反蓝光效果

记者从省消费者协会获悉，不久前，中国消费者协会会同陕西省消费者协会、重庆市消费者权益保护委员会、深圳市消费者委员会、深圳市龙岗区消费者委员会、宝安区消费者委员会发布了《2019年眼镜对比检测报告》。

报道称，目前相关眼镜标准并未规定防蓝光镜片的蓝光效果，建议普通消费者慎重选择防蓝光镜片。建议有特殊眼病的患者，如黄斑疾病人群，如年龄相关性黄斑变性、黄斑裂孔、糖尿病性眼底疾病等，应根据眼科医生的建议选择抗蓝光眼镜。

选择防蓝眼镜

可以从镜片的颜色区分出来

蓝光对人眼的伤害有多大？什么样的人需要戴防蓝眼镜？如何选择眼镜？西京医院眼科副主任杜泓君向记者介绍了相关知识。

"蓝光属于可见光范围，波长在400纳米到500纳米之间."杜泓君认为，自然界的光由不同颜色的光谱组成，不同的波长在视觉上呈现不同的颜色。波长越短，能量越高，对人眼的伤害越大。短波蓝光属于能量较高的光。

“目前我们使用的照明、手机、电脑等产品的显示屏大多含有蓝光。”杜泓君说，如果过度暴露，蓝光会对眼睛造成一些损害，如视觉疲劳和眼底疾病。但是在日常生活中，蓝光的强度并没有达到戴防蓝光眼镜的程度，人眼的黄斑对蓝光有一定的吸收作用。所以普通人戴眼镜可以选择普通镜片。如果长期面对电脑、手机等释放蓝光的人，可以选择防蓝光眼镜。

“防蓝光是必须的，但不能将所有蓝光过滤掉，因为过多过滤蓝光会干扰人体的褪黑素分泌，从而影响睡眠。”杜泓君说，因此，在选择抗蓝光眼镜时，你应该根据自己的眼睛适当选择。

杜泓君告诉记者，消费者可以从镜片的颜色判断如何选择蓝光眼镜。一般来说，黄色镜片可以阻挡蓝光，但太暗的镜片会影响对比敏感度，建议消费者适当选择。另外，消费者要注意眼镜产品(镜片、镜架)是否有合格标志等。戴眼镜最好选择专业知名的眼镜店。记者南江源

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