[陕新闻]返岗复工人员该如何做好防护？ 西安交大一附院呼吸专家教你这样

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2月1日，Xi市政府发布《关于延迟企业复工的通知》，其中提到全市各类企业复工时间不得早于2月9日24: 00。对于一些需要提前复工的员工，应严格按照相关规定加强体温检测和健康保护。

一些必须提前复工的人，在返程和工作中应该如何保护？西网和陕西头痛采访了xi交通大学第一附属医院呼吸科主任李满祥。

如果发烧，要及时就近就医。有接触史者应隔离14天

据李满祥介绍，为了应对疫情，国家层面已经有了应对，部分高校和本科生的开学时间被推迟到3月初；各省市也有中小学的安排，但有些单位，包括机关、商场、企事业单位，不能无限期的推后复工时间，所以对返乡工人的保障尤为重要。

李满祥说，回国前，他需要评估自己的身体状况，尤其是是否发烧。如果他发烧，应该立即到当地医疗机构就医。也建议即使不是新型冠状病毒，无论是感冒还是肺炎，在复工前都要彻底控制，避免误会。

如果你目前感觉身体很好，但是你确定家里或者小区有确诊患者，理论上应该是密切接触者。这个时候你要隔离14天，确认没有问题后再去上班。李满祥说。

靠近距离，尽量自己开车。复工后，工作场所需要消毒

李满祥说，距离较近的地方，比如汉中、安康，自己开车可以避免大量接触人群；如果要坐飞机或者坐高铁，一定要先戴口罩，然后尽量不要在火车上碰，不要在火车上喝水吃饭。如果上班路程很近，建议减少乘坐公交的机会。步行或骑自行车也是一种更好的方式，这样风险可以最小化。

至于异地返乡的情况，李满祥表示，从Xi安周边回到Xi安，或者从宝鸡以外回到宝鸡的人，包括从甘肃回到陕西的人，由于感染面积大、再就业人员流量大，存在潜在风险。如果感觉不舒服，或有发热或呼吸系统症状，如咳嗽、胸闷、气短等，建议在家隔离观察14天，方可正常工作。

回单位后，经过多日休假，返乡工人必须做好环境消毒工作，在地面和办公桌上喷洒消毒剂，消毒剂必须按比例配制。太强会对人体造成伤害，太弱则达不到消毒；另外，通风和洗手也很重要。用自来水和肥皂洗手需要20秒以上，要特别注意指甲缝和手指缝隙。办公室必须每天通风，通风时要保暖，避免感冒发烧。

戴口罩，少吃会议，尽量分批次用餐

李满祥说，按照往年各单位的习惯，放假后上班总要开会。但是在这个关键时刻，最好是用微信或者打电话尽量少开会，而且在办公室一定要戴口罩。目前陕西疫情还在上升，戴口罩是对同事朋友的尊重。

复工后，人脉很多。目前研究认为新型冠状病毒中的肺炎是一种呼吸道传染病，但也可通过接触和饮食传播。李满祥建议上班吃饭尽量避免桌餐，也要避免吃饭。分批分餐是比较好的方法。同时，注意烹饪食物，避免吃冷的食物。

如果同事复工后被确诊，办公室其他人该怎么办？李满祥说，在这种情况下，当他得知自己有发热、咳嗽、气短等症状时，应立即就近就医，或联系医疗机构协助患者就医，在没有保护的情况下，绝不与他亲密接触。如果及时就医确诊，医院会对患者采取医学隔离，同事应立即进行居家隔离；如果确认没有感染，应在复工前将疾病治愈，防止流感、肺炎等疾病传染给他人。

李满祥表示，从新增病例数来看，陕西疫情仍呈上升趋势。人口的流动可能会使病毒的防控更加困难，但只要大家做好个人防护管理，齐心协力，一定能打赢人民群众抗击疫情的战争。

西部网记者王清儒葛